Februar 8, 2018 – Fiskultura

Good Contents Are Everywhere, But Here, We Deliver The Best of The Best.Please Hold on!
Data is Loading...
POSTS
18
Februar 2018
19. februar 2018.
17
Februar 2018
18. februar 2018.
16
Februar 2018
17. februar 2018.
15
Februar 2018
16. februar 2018.
15
Februar 2018
Mitovi u fitnesu
14
Februar 2018
15. februar 2018.
13
Februar 2018
14. februar 2018.
12
Februar 2018
13. februar 2018.
11
Februar 2018
12. februar 2018.
10
Februar 2018
11. februar 2018.
9
Februar 2018
10. februar 2018.
PORTFOLIO
SEARCH
SHOP
Your address will show here +12 34 56 78
Sezona2
Ovaj petak je peti petak u FISKULTURI!

Pred nama je vikend koji nas deli od šestog, poslednjeg nivoa naše igre i zato gledajte na ova tri dana kao na tri dana pripreme za veliko finale. To, pre svega, znači da pokidate trening!

Verujemo da vam to neće biti teško, jer ste sada u mnogo boljoj kondiciji nego na početku, ali jer i motivacija raste, kako se bliži cilj. Motivacija bi takođe trebalo da se popravlja onda kad vidimo da naš trud ima rezultate, pa ako ste u sredu radili Kuperov test, danas probajte jedan drugi: test omijenih pantalona ili najdraže haljine. Sve što treba je da isprobate svoju najdražu krpcu pred ogledalom! … I kako vam stoji?!

Zgodnim ljudima sve lepo stoji… a zgodnoća je kao i talenat. 1% genetike i 99% rada! Zato: rad, red i disciplina!!! I naravno: FISKULTURA.NET

Tu smo za sva vaša pitanja i komentare, pa nam kuckajte o svemu što vas zanima!


TRENING
Ove nedelje se vraćamo staroj poznatoj konstrukciji, ali sa više vežbi 🙂
Radimo 8 vežbi za redom po 20 sekundi/10 sekundi pauza, a nakon toga imamo pauzu od 60 sekundi. I tako 4 (slovima: četiri) kruga 🙂



PREPORUČUJEMO VAM DA VEŽBATE UZ NAŠ LIVE TRENING
Vežbajte sa nama, a OVDE se nalazi prava muzika za vežbanje!




JELOVNIK za danas 🙂 Prijatno!



0