ŽELITE DA VEŽBATE

To znači da brinete o svom izgledu i svom zdravlju.

FISKULTURA online fitnes izazov je idealan program vežbi za sve one kojima su brz tempo života i stalna zauzeća, do sada bili omiljeni izgovori za izbegavanje fizičke aktivnosti.

Da li ste spremni za novo iskustvo? FISKULTURA online fitnes program u trajanju od ŠEST NEDELJA?

TRENING

KAKO FISKULTURA FUNKCIONIŠE?

6 NEDELJA

45 MINUTA DNEVNO FIZIČKE AKTIVNOSTI

VEŽBATE KADA MOŽETE I GDE MOŽETE

PLAN ISHRANE

SVAKODNEVNA KOMUNIKACIJA SA LIČNIM FITNES INSTRUKTOROM

VREDNE NAGRADE ZA NAJUSPEŠNIJE

Ma gde da se nalazite: kod kuće, na poslu ili na putovanju, vaš fitnes studio je sa vama, u vašem telefonu ili kompujetru.

 

Dovoljno je samo da u bilo kom delu dana, odvojite 45 minuta za sebe.

 

Znamo da vam je teško da odvojite vreme za trening i da nije lako odlaziti u teretanu uvek u istom terminu. Mnogi od vas imaju problem sa higijenom i gužvom u teretanama i ne vole da ih drugi ljudi posmatraju dok vežbaju.

 

FISKULTURA online fitnes izazov ti omogućava da svoj trening od 45 minuta uradiš gde god želiš i kada god želiš, nije ti potrebna dodatna oprema za vežbanje, dovoljno je da klinkeš “play” na tvom telefonu ili kompujuteru.

 

Tehnologije ne mogu da zamene ljude. Na tome se bazira i naš program: ovo nije aplikacija koja vam šalje instrukcije o tome kako da vežbate i čime da se hranite, već platforma pomoću koje komunicirate sa timom naših fitnes instruktora.

 

FISKULTURA online fitnes program, prilagođen je savremenom načinu života, a pritom je krajnje jednostavan za korišćenje.

 

MARKO I JOVANA/ Mi smo tu da te motivišemo!

Složićete se da je motivacija najvažnija.

Vaš lični fitnes instruktor je tu da vam u svakodnevnoj komunikaciji pruži neophodne informacije, motiviše vas i pokrene ka rezultaima.

Marko i Jovana su na čelu našeg tima.

NAŠI

TRENERI

NAŠ

NUTRICIONISTA

VLADIMIR VUJIĆ/ nutricionista

Ishrana je jako važna.

Vežbanje bez korigovanja ishrane vam neće doneti puno rezultata. Zato smo vam obezbedili plan ishrane, spiskove namirnica i druge zabavne sadržaje koji će vam pomoći da pripremite zdravu hranu.

Plan ishrane je uradio Vladimir Vujić, mojnutricionista.com i omogućeno vam je savetovanje sa njim, kao i personalizovani plan ishrane.

neke od naših transformacija

JEDNOSTAVNO I LAKO

Priključi se zajednici

Da biste postali član/ica FISKULTURE, neopodno je da platite članarinu.

Otvorite svoj profil

Kada uplatite članarinu, dobijate informacije uspomoć kojih se logujete na naš portal.

Promenite svoj život na bolje

Svakog dana, naši fintes instruktori poslaće vam dnevni plan treninga, u nekoliko formata.

Budite srećni i zadovoljni

Za one koji tokom programa sakupe najviše poena, očekuju vredne nagrade!

FITNES IZAZOV

FITNES IZAZOV - BRONZANI PAKET

4990,00 rsd
TRENING PROGRAM U TRAJANJU OD 6 NEDELJA
PLAN ISHRANE
PRISTUP ONLINE ZAJEDNICI I BAZI ZNANJA
LIČNI FITNES INSTRUKTOR
VIDEO SNIMCI PRAVILNOG IZVOĐENJA SVIH VEŽBI
"CLICK FITNESS" OPCIJA KOJA VAM OMOGUĆAVA PRAĆENJE CELOG TRENINGA
40px
40px

FITNES IZAZOV - SREBRNI PAKET

5460,00 rsd
TRENING PROGRAM U TRAJANJU OD 6 NEDELJA
PLAN ISHRANE
LIČNI FITNES INSTRUKTOR
VIDEO SNIMCI PRAVILNOG IZVOĐENJA SVIH VEŽBI
"CLICK FITNESS" OPCIJA KOJA VAM OMOGUĆAVA PRAĆENJE CELOG TRENINGA
PRAĆENJE REZULTATA NA OSNOVU FOTOGRAFIJA I ANTROPOMETRIJSKIH MERA
KONSULTACIJE SA NUTRICIONISTOM
PRISTUP ONLINE ZAJEDNICI I BAZI ZNANJA
FITNES IZAZOV SVAKOG VIKENDA
UČEŠĆE U TAKMIČENJU I MOGUĆNOST OSVAJANJA NAGRADE
40px
40px

FITNES IZAZOV - ZLATNI PAKET

11990,00 rsd
TRENING PROGRAM U TRAJANJU OD 6 NEDELJA
PLAN ISHRANE PRILAGODJEN SUPLEMENTACIJI
PAKT SUPLEMENATA (DELICIOUS WHEY PROTEIN, L CARNITE FUEL 1100 LIQUID I ŠEJKER)
LIČNI FITNES INSTRUKTOR
VIDEO SNIMCI PRAVILNOG IZVOĐENJA SVIH VEŽBI
"CLICK FITNESS" OPCIJA KOJA VAM OMOGUĆAVA PRAĆENJE CELOG TRENINGA
PRAĆENJE REZULTATA NA OSNOVU FOTOGRAFIJA I ANTROPOMETRIJSKIH MERA
KONSULTACIJE SA NUTRICIONISTOM
PRISTUP ONLINE ZAJEDNICI I BAZI ZNANJA
FITNES IZAZOV SVAKOG VIKENDA
UČEŠĆE U TAKMIČENJU I MOGUĆNOST OSVAJANJA NAGRADE
40px
40px

ZAJEDNICA

Ljiljana Čortan

POHVALE
Ali kako se bliži kraj, sve više i više mi nedostajete. Skroz mi prijate i baš sam se navikla na vas! Odlični ste, sve pohvale, reklamiram vas na svakom ćošku!

Jelena Petrović

Sreću čine MALE stvari
Malopre sam probala jaknu koja je XS. Sa M sam se komotno uvukla u XS, da ne zateže. Kakav osećaj! Ni sama nisam svesna šta sam napravila od sebe. Srećna sam baš!

Biljana Stojanić

ŽIVETI UZ FISKULTURU
FISKULTURA ONLINE mi teče kroz vene! Baš mi je legao ovaj program, tako da se nadam vašem dugom trajanju! Uz vaš program i podršku - rezultati su neverovatni! Vraća se samopouzdanje i vera u sebe! Idemo dalje do krajnjeg cilja, a cilj je ŽIVETI UZ FISKULTURU!

Ljiljana Čortan

POKLON
Najdivnija stvar koja mi se desila danas je informacija da mi je moj bratić Nikola kupio vaučer za novu sezonu!

Stefan Jezdić

POKRETAČI
Jedno veliko hvala FISKULTURI, a pre svega - tebi lično, vi ste bili inicijalna kapisla za sve ovo. A tek sam na početku!

Julijana Radosavljević

PRAVI PUT
Ono što mi se ovih dana mota po glavi jeste, da nije bilo FISKULTURE, koliko bih kilograma hleba i slatkiša pojela za sve ovo vreme i na koje sve načine je program pozitivno uticao na mene. Konačno se osećam kao da sam na pravom putu.

Kristina Mađarov

PROMENA
Ekipi koja je radila na tome da FISKULTURA online izazov zaživi, koja mi pružila priliku da učestvujem u programu, shvatim neke stvari, uradim nešto dobro za sebe i sve što sam naučila prisvojim kao stil života - VELIKO HVALA!

Lorena Vlahović

PRIJATELJSTVO
Najviše će mi nedostajati ovo dopisivanje sa vama, jer ste mi ovih nekoliko nedelja bili podrška, ali i neka vrsta psihoterapeuta. Ili kao da svaki dan pred spavanje, podelim nešto sa bliskim prijateljem. Hvala vam na tome, sve je ovo jako lepo zamišljeno.

Šta je to kalorija?

Kalorija je merna jedinica za energiju. Pri katabolizmu tj. metaboličkom procesu iskoriščavanja hrane u telu, hranljivi sastojci sagorevaju oslobađajući neku količinu toplote. Ta toplota greje telo i obezbeđuje energiju telu koja mu je potrebna za kretanje i rad. Hrana i kalorije: 9 kalorija ima 1…

Značaj povrća u ishrani

Povrće sadrži mnoštvo organizmu potrebnih mineralnih materija i vitamina. Može da posluži i kao lek za održavanje zdravlja i vitalnosti. Hranljva vrednost povrća se ogleda u velukom bogatstvu ugljenih hidrata, od kojih su najznačajniji skrob, glukoza i celuloza. Celuloza sačinjava preko 90% suvog sastojka u…

Kada jesti voće?

Većina ljudi nepravilno jede voće. Poznavanje mehanizma ispravnog konzumiranja voća omogućava organizmu da iskoristi sve hranljive sastojke koji se u njemu nalaze. Jedenje voće igra glavnu ulogu u detoksifikaciji vašeg organizma, pomaže mršavljenju umesto drugih uobičajenih obroka, snabdeva organizam velikom količinom energije za napore i…